データ通信量の残りが0.45GB（ギガ）の場合、何ができるか、どのくらい使えるか、できることをまとめました。データの残りが0.45GBの方が、LINE・YouTube・TikTok・Instagram・Facebook・Zoomなどを使用する際の参考になれば幸いです。
データ通信量0.45GB（ギガバイト）でできること一覧
LINE｜0.45GBでできること
LINEでデータ通信量0.45GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 0.45GBでできること |
|---|---|
| テキスト送受信 【 3KB/通 】 | 1485000通 |
| スタンプ送受信 【 30KB/通 】 | 14850通 |
| 音声通話 【 0.4MB/分 】 | 1125分 |
| ビデオ通話（低画質） 【 3MB/分 】 | 149.85分 |
| ビデオ通話（高画質） 【 6MB/分 】 | 74.7分 |
| 画像送受信（低画質） 【 200KB/枚 】 | 2250枚 |
| 画像送受信（高画質） 【 1MB/枚 】 | 450枚 |
| 動画送受信（低画質） 【 10MB/本 】 | 45本 |
| 動画送受信（高画質） 【 20MB/本 】 | 22.5本 |
YouTube｜0.45GBでできること
YouTubeでデータ通信量0.45GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 0.45GBでできること |
|---|---|
| 144p 【 60MB/時 】 | 495分 |
| 240p 【 120MB/時 】 | 225分 |
| 360p 【 250MB/時 】 | 108分 |
| 480p 【 400MB/時 】 | 67.5分 |
| 720p 【 700MB/時 】 | 38.25分 |
| 1080p 【 1.5GB/時 】 | 18分 |
| 4K 【 7GB/時 】 | 3.825分 |
TikTok｜0.45GBでできること
TikTokでデータ通信量0.45GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 0.45GBでできること |
|---|---|
| 動画の視聴（低画質） 【 300MB/時 】 | 90分 |
| 動画の視聴（高画質） 【 500MB/時 】 | 54分 |
| 動画の投稿（短尺） 【 20MB/本 】 | 22.5本 |
| 動画の投稿（長尺） 【 50MB/本 】 | 9本 |
| ライブの視聴 【 350MB/時 】 | 76.5分 |
Instagram｜0.45GBでできること
Instagramでデータ通信量0.45GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 0.45GBでできること |
|---|---|
| フィード画像の視聴 【 1MB/枚 】 | 450枚 |
| ストーリーズ写真の視聴 【 0.5MB/枚 】 | 900枚 |
| ストーリーズ動画の視聴 【 4MB/本 】 | 112.5本 |
| リール動画の視聴 【 15MB/本 】 | 29.7本 |
| ライブの視聴 【 350MB/時 】 | 76.5分 |
Facebook｜0.45GBでできること
Facebookでデータ通信量0.45GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 0.45GBでできること |
|---|---|
| フィード画像の視聴 【 1.5MB/枚 】 | 299.7枚 |
| フィード動画の視聴 【 12MB/本 】 | 37.35本 |
| ライブの視聴 【 400MB/時 】 | 67.5分 |
| Messenger音声通話 【 0.4MB/分 】 | 1125分 |
| Messengerビデオ通話 【 6MB/分 】 | 74.7分 |
Zoom｜0.45GBでできること
Zoomでデータ通信量0.45GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 0.45GBでできること |
|---|---|
| 音声通話のみ 【 50MB/時 】 | 540分 |
| ビデオ通話 360p 【 250MB/時 】 | 108分 |
| ビデオ通話 720p 【 750MB/時 】 | 36分 |
| ビデオ通話 1080p 【 1.5GB/時 】 | 18分 |
| 画面共有のみ 【 150MB/時 】 | 180分 |
| グループ通話（HD） 【 1GB/時 】 | 27分 |
| ウェビナー（大人数） 【 2GB/時 】 | 13.5分 |
