データ通信量の残りが45GB（ギガ）の場合、何ができるか、どのくらい使えるか、できることをまとめました。データの残りが45GBの方が、LINE・YouTube・TikTok・Instagram・Facebook・Zoomなどを使用する際の参考になれば幸いです。
データ通信量45GB（ギガバイト）でできること一覧
LINE｜45.0000000000003GBでできること
LINEでデータ通信量45.0000000000003GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 45.0000000000003GBでできること |
|---|---|
| テキスト送受信 【 3KB/通 】 | 148500000.000001通 |
| スタンプ送受信 【 30KB/通 】 | 1485000.00000001通 |
| 音声通話 【 0.4MB/分 】 | 112500.000000001分 |
| ビデオ通話（低画質） 【 3MB/分 】 | 14985.0000000001分 |
| ビデオ通話（高画質） 【 6MB/分 】 | 7470.00000000005分 |
| 画像送受信（低画質） 【 200KB/枚 】 | 225000.000000001枚 |
| 画像送受信（高画質） 【 1MB/枚 】 | 45000.0000000003枚 |
| 動画送受信（低画質） 【 10MB/本 】 | 4500.00000000003本 |
| 動画送受信（高画質） 【 20MB/本 】 | 2250.00000000002本 |
YouTube｜45.0000000000003GBでできること
YouTubeでデータ通信量45.0000000000003GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 45.0000000000003GBでできること |
|---|---|
| 144p 【 60MB/時 】 | 49500.0000000003分 |
| 240p 【 120MB/時 】 | 22500.0000000002分 |
| 360p 【 250MB/時 】 | 10800.0000000001分 |
| 480p 【 400MB/時 】 | 6750.00000000005分 |
| 720p 【 700MB/時 】 | 3825.00000000003分 |
| 1080p 【 1.5GB/時 】 | 1800.00000000001分 |
| 4K 【 7GB/時 】 | 382.500000000003分 |
TikTok｜45.0000000000003GBでできること
TikTokでデータ通信量45.0000000000003GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 45.0000000000003GBでできること |
|---|---|
| 動画の視聴（低画質） 【 300MB/時 】 | 9000.00000000006分 |
| 動画の視聴（高画質） 【 500MB/時 】 | 5400.00000000004分 |
| 動画の投稿（短尺） 【 20MB/本 】 | 2250.00000000002本 |
| 動画の投稿（長尺） 【 50MB/本 】 | 900.000000000006本 |
| ライブの視聴 【 350MB/時 】 | 7650.00000000005分 |
Instagram｜45.0000000000003GBでできること
Instagramでデータ通信量45.0000000000003GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 45.0000000000003GBでできること |
|---|---|
| フィード画像の視聴 【 1MB/枚 】 | 45000.0000000003枚 |
| ストーリーズ写真の視聴 【 0.5MB/枚 】 | 90000.0000000006枚 |
| ストーリーズ動画の視聴 【 4MB/本 】 | 11250.0000000001本 |
| リール動画の視聴 【 15MB/本 】 | 2970.00000000002本 |
| ライブの視聴 【 350MB/時 】 | 7650.00000000005分 |
Facebook｜45.0000000000003GBでできること
Facebookでデータ通信量45.0000000000003GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 45.0000000000003GBでできること |
|---|---|
| フィード画像の視聴 【 1.5MB/枚 】 | 29970.0000000002枚 |
| フィード動画の視聴 【 12MB/本 】 | 3735.00000000002本 |
| ライブの視聴 【 400MB/時 】 | 6750.00000000005分 |
| Messenger音声通話 【 0.4MB/分 】 | 112500.000000001分 |
| Messengerビデオ通話 【 6MB/分 】 | 7470.00000000005分 |
Zoom｜45.0000000000003GBでできること
Zoomでデータ通信量45.0000000000003GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 45.0000000000003GBでできること |
|---|---|
| 音声通話のみ 【 50MB/時 】 | 54000.0000000004分 |
| ビデオ通話 360p 【 250MB/時 】 | 10800.0000000001分 |
| ビデオ通話 720p 【 750MB/時 】 | 3600.00000000002分 |
| ビデオ通話 1080p 【 1.5GB/時 】 | 1800.00000000001分 |
| 画面共有のみ 【 150MB/時 】 | 18000.0000000001分 |
| グループ通話（HD） 【 1GB/時 】 | 2700.00000000002分 |
| ウェビナー（大人数） 【 2GB/時 】 | 1350.00000000001分 |
