データ通信量の残りが4.5GB（ギガ）の場合、何ができるか、どのくらい使えるか、できることをまとめました。データの残りが4.5GBの方が、LINE・YouTube・TikTok・Instagram・Facebook・Zoomなどを使用する際の参考になれば幸いです。
データ通信量4.5GB（ギガバイト）でできること一覧
LINE｜4.5GBでできること
LINEでデータ通信量4.5GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 4.5GBでできること |
|---|---|
| テキスト送受信 【 3KB/通 】 | 14850000通 |
| スタンプ送受信 【 30KB/通 】 | 148500通 |
| 音声通話 【 0.4MB/分 】 | 11250分 |
| ビデオ通話（低画質） 【 3MB/分 】 | 1498.5分 |
| ビデオ通話（高画質） 【 6MB/分 】 | 747分 |
| 画像送受信（低画質） 【 200KB/枚 】 | 22500枚 |
| 画像送受信（高画質） 【 1MB/枚 】 | 4500枚 |
| 動画送受信（低画質） 【 10MB/本 】 | 450本 |
| 動画送受信（高画質） 【 20MB/本 】 | 225本 |
YouTube｜4.5GBでできること
YouTubeでデータ通信量4.5GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 4.5GBでできること |
|---|---|
| 144p 【 60MB/時 】 | 4950分 |
| 240p 【 120MB/時 】 | 2250分 |
| 360p 【 250MB/時 】 | 1080分 |
| 480p 【 400MB/時 】 | 675分 |
| 720p 【 700MB/時 】 | 382.5分 |
| 1080p 【 1.5GB/時 】 | 180分 |
| 4K 【 7GB/時 】 | 38.25分 |
TikTok｜4.5GBでできること
TikTokでデータ通信量4.5GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 4.5GBでできること |
|---|---|
| 動画の視聴（低画質） 【 300MB/時 】 | 900分 |
| 動画の視聴（高画質） 【 500MB/時 】 | 540分 |
| 動画の投稿（短尺） 【 20MB/本 】 | 225本 |
| 動画の投稿（長尺） 【 50MB/本 】 | 90本 |
| ライブの視聴 【 350MB/時 】 | 765分 |
Instagram｜4.5GBでできること
Instagramでデータ通信量4.5GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 4.5GBでできること |
|---|---|
| フィード画像の視聴 【 1MB/枚 】 | 4500枚 |
| ストーリーズ写真の視聴 【 0.5MB/枚 】 | 9000枚 |
| ストーリーズ動画の視聴 【 4MB/本 】 | 1125本 |
| リール動画の視聴 【 15MB/本 】 | 297本 |
| ライブの視聴 【 350MB/時 】 | 765分 |
Facebook｜4.5GBでできること
Facebookでデータ通信量4.5GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 4.5GBでできること |
|---|---|
| フィード画像の視聴 【 1.5MB/枚 】 | 2997枚 |
| フィード動画の視聴 【 12MB/本 】 | 373.5本 |
| ライブの視聴 【 400MB/時 】 | 675分 |
| Messenger音声通話 【 0.4MB/分 】 | 11250分 |
| Messengerビデオ通話 【 6MB/分 】 | 747分 |
Zoom｜4.5GBでできること
Zoomでデータ通信量4.5GBできることは、以下のとおりです。
| 利用内容（平均データ） | 4.5GBでできること |
|---|---|
| 音声通話のみ 【 50MB/時 】 | 5400分 |
| ビデオ通話 360p 【 250MB/時 】 | 1080分 |
| ビデオ通話 720p 【 750MB/時 】 | 360分 |
| ビデオ通話 1080p 【 1.5GB/時 】 | 180分 |
| 画面共有のみ 【 150MB/時 】 | 1800分 |
| グループ通話（HD） 【 1GB/時 】 | 270分 |
| ウェビナー（大人数） 【 2GB/時 】 | 135分 |
